У тебя осталась только 1 жизнь
Игра отсутствующих извилин)
Блог создан для снижения убивания времени в интернете.
Как будем снижать? С добрым утром всегда вам,
Барановская Мария.
Что тебе даст это чтиво
-Жизненные выгоды
-Возможности комфортной жизни
-Избранные интересности
-Возможности комфортной жизни
-Избранные интересности
вторник, 20 сентября 2011 г.
понедельник, 19 сентября 2011 г.
суббота, 17 сентября 2011 г.
Секрет убийства Апатии!
Скука, грусть, все однообразно и тоскливо.
Не замечаешь, как впадаешь в состояние апатии. Тёплый глухой вакуум. Вроде ничего не изменилось, но как-то все тошно.
1 простая ошибка стоит вам целую неделю грусти.
Множество людей и не замечают, что при отсутствии перемен во внешнем мире, душа наша терпит ужасы и перевороты.
Вчера был такой же вроде день. Такой же кофе. Та же работа. Те же проблемы.
Но сегодня настроение мерзкое! Спросите, почему?
А потому, что мы перестаем фиксировать приятности. Мы забываем.
"...в эту минуту я поняла, что прекрасное настроение сейчас - это дело моихрук глаз!
Когда я сфокусировалась на общении, когда позволила душе смаковать сладость новизны и яркости людей, которые меня окружают,
только тогда я ввалилась в ощущение эйфоричного настроя!" - говорит вам Барановская Мария (я, тобишь).
Сравните мысли при сексе: "О, как хорошо и приятно" и "О, так я скоро приближусь к оргазму!"
Что же больше даст удовольствия во внешнем мире?
Получается, чтобы тащиться от компании людей, надо думать о том, что от этого можно тащиться.
То есть фиксировать удовольствие.
Чтобы получить удовольствие от работы той, которая еще вчера вполне себе нравилась, фиксировать свое удовольствие, произносить внутри себя:"Да, ЭТО мне нравится".
"О, нифигасе! Интересный собеседник!"
"Черт, а уже цветы распустились"
"Вот как ко мне хорошо относятся люди."
"Как приятно видеть улыбку".
И вот еще хуйня эта: "Не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней".
Не мучай себя, а фиксируй детали!
Не замечаешь, как впадаешь в состояние апатии. Тёплый глухой вакуум. Вроде ничего не изменилось, но как-то все тошно.
1 простая ошибка стоит вам целую неделю грусти.
Множество людей и не замечают, что при отсутствии перемен во внешнем мире, душа наша терпит ужасы и перевороты.
Вчера был такой же вроде день. Такой же кофе. Та же работа. Те же проблемы.
Но сегодня настроение мерзкое! Спросите, почему?
А потому, что мы перестаем фиксировать приятности. Мы забываем.
"...в эту минуту я поняла, что прекрасное настроение сейчас - это дело моих
Когда я сфокусировалась на общении, когда позволила душе смаковать сладость новизны и яркости людей, которые меня окружают,
только тогда я ввалилась в ощущение эйфоричного настроя!" - говорит вам Барановская Мария (я, тобишь).
Сравните мысли при сексе: "О, как хорошо и приятно" и "О, так я скоро приближусь к оргазму!"
Что же больше даст удовольствия во внешнем мире?
Получается, чтобы тащиться от компании людей, надо думать о том, что от этого можно тащиться.
То есть фиксировать удовольствие.
Чтобы получить удовольствие от работы той, которая еще вчера вполне себе нравилась, фиксировать свое удовольствие, произносить внутри себя:"Да, ЭТО мне нравится".
"О, нифигасе! Интересный собеседник!"
"Черт, а уже цветы распустились"
"Вот как ко мне хорошо относятся люди."
"Как приятно видеть улыбку".
И вот еще хуйня эта: "Не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней".
Не мучай себя, а фиксируй детали!
четверг, 8 сентября 2011 г.
Кончаю засовывать эту фигню себе в рот - торжественно!
Последние дни были предвкушенческими.
С желанием дождаться своей последней сигареты.
Я курила с далекой юности. Уже была попытка бросить, но неудачно. Как же найти в себе силы снова не утонуть в депрессии, когда перестаешь курить? Казалось, что это утопия. Как не говори себе, что выбор ты делаешь сама и куришь для удовольствия, внутренне знаешь:"ВРЕШЬ, СЛАБАЧКА!"
И сегодня (вот буквально 20 минут назад) я выкурила последнюю бумажную обертку с высушенной табачной травкой. Она была сложной, потому что большая половина выкуренных - была на автоматизме. А сейчас исключительно обдуман каждый жест! И каждая затяжка была тошнотворной, как и впервые. Еле дождалась, чтобы не бросить её сразу. Легким было неприятно, вонь от дыма душила, но должна была последняя сигарета быть хотя бы наполовину закончена! Выбросила в окно и пачку "Esse" и зажигалку. Всё.
С желанием дождаться своей последней сигареты.
Я курила с далекой юности. Уже была попытка бросить, но неудачно. Как же найти в себе силы снова не утонуть в депрессии, когда перестаешь курить? Казалось, что это утопия. Как не говори себе, что выбор ты делаешь сама и куришь для удовольствия, внутренне знаешь:"ВРЕШЬ, СЛАБАЧКА!"
И сегодня (вот буквально 20 минут назад) я выкурила последнюю бумажную обертку с высушенной табачной травкой. Она была сложной, потому что большая половина выкуренных - была на автоматизме. А сейчас исключительно обдуман каждый жест! И каждая затяжка была тошнотворной, как и впервые. Еле дождалась, чтобы не бросить её сразу. Легким было неприятно, вонь от дыма душила, но должна была последняя сигарета быть хотя бы наполовину закончена! Выбросила в окно и пачку "Esse" и зажигалку. Всё.
Кто из вас обречен на успех?
Чуть позже я планирую вести постоянную рубрику по занятным книгам и фильмам.
Но и сейчас не могу удержаться, чтобы не процитировать строки из книги «Есть, молиться, любить»:
«Совсем недавно я поняла, что мне придется стать не только собственным мужем, но и отцом. Именно поэтому в тот вечер я легла спать одна.»
Да, мысль не только интересна, но и просто необходима для медитации многим независимым/зависимым дамам нашего времени.
И идеальным и красивым – всем нужно знать/понимать отчетливо, что кроме них, никто так любя и заботливо не станет заботиться об их душе/теле. Какими бы приятными не были поцелуи/объятья/поддержки любимого, не стоит усиленно возлагать на него ответственность за себя. "Конечно же нет!"-скажешь ты. Конечно же, то, что ты не можешь поехать в Индию уже 3 года, так как он хочет лежать у бассейна в Турции - совсем ничего не говорит о жертвенности твоего поведения. Ты ждешь от него благодарности. Безропотно или поскуливая. Пилишь или не пилишь за свои уступки, ты сняла с себя ответственность.
И наши папы, как и мы, в новом времени окружены самостоятельностью своих детей, поэтому не лезут (а как было удобно это в раннем детстве!)
Все мы живем здесь. Здесь – это такое место, где нет конкурса женихов с практичными/нетактичными вопросами к жениху: «А чем вы будете зарабатывать, если ваша профессия будет неактуальна?».
Здесь недовольными жизнью остаются те, кто снимает с себя ответственность.
Берегите друг друга, не жертвуя ничем. Тогда вы обречены на успех.
Если вы всё еще читаете этот пост по почте - создайте комфорт для себя, научитесь читать с удобством!
понедельник, 5 сентября 2011 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)